Download MP3 Alquran 30 Juz Lengkap
Sabtu, 19 Maret 2011
Ukhuwah
Ukhuwah adalah adanya perasaan simpati dan empati antara dua orang atau lebih. Semua pihak memiliki satu kondisi atau perasaan yang sama, baik suka maupun duka, senang maupun sedih. Jalinan perasaan ini menimbulkan sikap timbal balik untuk saling membantu bila pihak lain mengalami kesulitan , dan saling membagi kesenagan kepada pihak lain bila salah satu pihak menemukan kesenangan. Oleh karena itu ukhuwah bukan hanya inter seagama saja. Akan tetapi, lebih penting lagi adalah antara umat beragama.
Macam-macam Ukhuwah yaitu:
- Ukhuwah Islamiyah adalah persaudaraan yang berlaku antar sesama umat Islam atau persaudaraan yang diikat akidah / keimanan tanpa membedakan golongan. Dalam Al-Qur'an Surat Al Hujarat ayat 10 yang artinya " Sesungguhnya orang-orang yang beriman itu adalah saudara. Oleh karena itu, pererat simpul persaudaraan diantaramu , dan bertakwalah kepada Allah, mudah-mudahan kamu mendapatkat rahmat". Sesama umat Islam ini adalah saudara , dan wajib menjalin terus persaudaraan diantara sesama umat Islam dan jangan terjadinya permusuhan hanya masalah-masalah sepele kecil yang tidak berarti.
- Ukhuwah Insaniyah / Basyariyah adalah persaudaran yang berlaku pada semua manusia secara universal tanpa adanya membedakan agama, suku, ras dan aspek-aspek kekhususan lainnya. Ukhuwah Insaniyah ini harus dilandasi oleh ajaran bahwa semua umat manusia adalah mahluk Allah.
- Ukhuwah Wathoniyah adalah persaudaran yang diikat oleh jiwa nasionalisme / jiwa rasa kebangsaan tanpa membedakan agama, suku, warna kulit, adat istiadat, budaya dan aspek-aspek lainnya. Oleh karena itu cinta sesama saudara setanah air termasuk sebagian dari iman ( Rasul sabdanya '' hubbul wathon minal iman ")
Senin, 07 Maret 2011
10 Tips To Healthy Eating
Experts agree the key to healthy eating is the time-tested advice of balance, variety and moderation. In short, that means eating a wide variety of foods without getting too many calories or too much of any one nutrient. These 10 tips can help you follow that advice while still enjoying the foods you eat.
See Reference Guide for: Vitamins
Minerals Amino
Acids Herbs Special Nutrients
Anti-Oxidants
Dietary Fibers Nutritional Greens Digestive Nutrients also see Nutritional Glossary INDEX
Dietary Fibers Nutritional Greens Digestive Nutrients also see Nutritional Glossary INDEX
- Eat a variety of nutrient-rich foods. You need more than 40 different nutrients for good health, and no single food supplies them all. Your daily food selection should include bread and other whole-grain products; fruits; vegetables; dairy products; and meat, poultry, fish and other protein foods. How much you should eat depends on your calorie needs. Use the Food Guide Pyramid and the Nutrition Facts panel on food labels as handy references.
- Enjoy plenty of whole grains, fruits and vegetables. Surveys show most Americans don't eat enough of these foods. Do you eat 6-11 servings from the bread, rice, cereal and pasta group, 3 of which should be whole grains? Do you eat 2-4 servings of fruit and 3-5 servings of vegetables? If you don't enjoy some of these at first, give them another chance. Look through cookbooks for tasty ways to prepare unfamiliar foods.
- Maintain a healthy weight. The weight that's right for you depends on many factors including your sex, height, age and heredity. Excess body fat increases your chances for high blood pressure, heart disease, stroke, diabetes, some types of cancer and other illnesses. But being too thin can increase your risk for osteoporosis, menstrual irregularities and other health problems. If you're constantly losing and regaining weight, a registered dietitian can help you develop sensible eating habits for successful weight management. Regular exercise is also important to maintaining a healthy weight.
- Eat moderate portions. If you keep portion sizes reasonable, it's easier to eat the foods you want and stay healthy. Did you know the recommended serving of cooked meat is 3 ounces, similar in size to a deck of playing cards? A medium piece of fruit is 1 serving and a cup of pasta equals 2 servings. A pint of ice cream contains 4 servings. Refer to the Food Guide Pyramid for information on recommended serving sizes.
- Eat regular meals. Skipping meals can lead to out-of-control hunger, often resulting in overeating. When you're very hungry, it's also tempting to forget about good nutrition. Snacking between meals can help curb hunger, but don't eat so much that your snack becomes an entire meal.
- Reduce, don't eliminate certain foods. Most people eat for pleasure as well as nutrition. If your favorite foods are high in fat, salt or sugar, the key is moderating how much of these foods you eat and how often you eat them.
Identify major sources of these ingredients in your diet and make changes, if necessary. Adults who eat high-fat meats or whole-milk dairy products at every meal are probably eating too much fat. Use the Nutrition Facts panel on the food label to help balance your choices.
Choosing skim or low-fat dairy products and lean cuts of meat such as flank steak and beef round can reduce fat intake significantly.
If you love fried chicken, however, you don't have to give it up. Just eat it less often. When dining out, share it with a friend, ask for a take-home bag or a smaller portion.
- Balance your food choices over time. Not every food has to be "perfect." When eating a food high in fat, salt or sugar, select other foods that are low in these ingredients. If you miss out on any food group one day, make up for it the next. Your food choices over several days should fit together into a healthy pattern.
- Know your diet pitfalls. To improve your eating habits, you first have to know what's wrong with them. Write down everything you eat for three days. Then check your list according to the rest of these tips. Do you add a lot of butter, creamy sauces or salad dressings? Rather than eliminating these foods, just cut back your portions. Are you getting enough fruits and vegetables? If not, you may be missing out on vital nutrients.
- Make changes gradually. Just as there are no "superfoods" or easy answers to a healthy diet, don't expect to totally revamp your eating habits overnight. Changing too much, too fast can get in the way of success. Begin to remedy excesses or deficiencies with modest changes that can add up to positive, lifelong eating habits. For instance, if you don't like the taste of skim milk, try low-fat. Eventually you may find you like skim, too.
- Remember, foods are not good or bad. Select foods based on your total eating patterns, not whether any individual food is "good" or "bad." Don't feel guilty if you love foods such as apple pie, potato chips, candy bars or ice cream. Eat them in moderation, and choose other foods to provide the balance and variety that are vital to good health.
Minggu, 06 Maret 2011
9 TIPS AGAR BLOG RAMAI DIKUNJUNGI
Kita membuat blog mungkin bertujuan
untuk menuliskan suatu ide-ide (berita terhangat) untuk bisa dibaca oleh
orang lain. Tetapi apalah artinya jika kita membuat blog tetapi tidak
ada alias sepi pengunjung (pembaca). Disini saya mencoba menuliskan 9 tips agar blog ramai dikunjungi:
1. Bersikap sabar.
Mendatangkan pembaca memang perlu waktu,
jadi kunci yang utama bersabar tetap berusaha dan jangan menyerah
membuat posting terbaru.
2. Membuat Konten yang berkualitas
Pada saat ini sudah ada jutaan blog di
dunia maya yang menjadi pesaing anda. jadi buatlah sesuatu yang unik dan
bermanfaat untuk dibaca guna memancing perhatian pengunjung.
3. Buat link ke Blog lain
Ternyata selain membuat konten original
yang tentu saja bukan hasil COPAS (copy paste), melink blog lain juga
bisa membuat sarana untuk menarik perhatian blogger yang lainnya. Tetapi
jangan sembarangan memilih link ke semua blog, tetapi pilihlah yang
memiliki konten yang benar-benar berkualitas.
4. Memberikan komentar diblog lain
Berikan komentar sesuai dengan posting
dan jangan menyimpang dari topik yang dibahas. Sering-seringlah
berkomentar diblog yang dofollow karena setiap kita berkomentar akan
mendapatkan satu backlink yang menuju ke blog kita.
5. Update secara teratur
Meskipun kita membuat posting yang
berkualitas dan menarik tetapi apabila kita jarang mengupdate secara
berkala akan membuat pengunjung enggan untuk kembali ke blog kita,
Dengan update secara teratur akan membuat bot mesin pencari mendatangi
blog kita secara teratur dan lebih sering.
6. Daftarkan ke blog search engine
Ternyata mendaftarkan blog kita ke situs
seperti technorati, akan memudahkan pengunjung untuk melakukan
pencarian melalui kata kunci atau topik.
7. Kirim tulisan ke situs sosial bookmark
Dengan mengirim tulisan kita ke sosial bookmark seperti digg.com atau lintas berita, akan mempercepat datangnya pengunjung ke blog kita
8. Buatlah Judul yang Bombastis
Judul posting ternyata sangat
berpengaruh terhadap kunjungan pembaca. Dengan membuat judul yang
bombastis akan membuat pengunjung tertarik untuk membaca dan
berkomentar.
9. Jadi diri sendiri
Mungkin ada ratusan atau bahkan jutaan
tips dan trik seputar cara mendatangkan pengunjung. Namun yang perlu
diingat buatlah tips dan trik yang merupakan hasil dari pengalaman.
Jangan ragu untuk bereksperimen terutama gaya menulis dan topic yang
akan ditulis.
Jumlah pengunjung bukan SEGALANYA!!
Yang paling penting dalam blogging adalah mengembangkan kualitas
persahabatan dan jaringan, serta berbagi ide kepada orang lain.
Semua tulisan diatas adalah hasil
eksperimen. Jadi mohon koreksi dari para blogger senior demi kemajuan
kita bersama. Jangan lupa sarannya ditunggu loooh…
TIPS MEMBASMI TIKUS DI RUMAH
Tikus
adalah binatang yang sangat menjijikkan, selalu mengotori rumah,
merusak perabotan, mencuri makanan, pembawa penyakit, baunyapun tak
sedap. Keberadaan tikus-tikus yang kian hari kian menggelikan bentuknya itu sangatlah mengganggu , selain sangat berisik, tikus sering buang air kecil dari atap membasahi lantai yang baunya sangat menyengat. Dengan adanya tikus – tikus yang berkeliaran di rumah sangat membuat kita tidak nyaman.
Tikus
banyak jenisnya, yang akan menjadi fokus dalam tips kali ini adalah
tikus rumahan, berikut perbedaannya. Pertama, Tikus rumahan, ukuran
lebih kecil dan bersih, suka memanjat, ukuran badan 15-20 cm. Kedua,
Tikus got/selokan, ukuran lebih besar, suka menggali, ukuran 20-30cm.
Tikus got atau dikenal wirog ini jarang masuk kedalam rumah. Biasanya
hidup diselokan. Sistem pembuangan air yang tidak baik bisa membuat
tikus ini masuk kedalam rumah.
Ada berbagai cara untuk mengusir tikus yaitu:
1. Alat pengusir tikus elektrik. Selain harganya mahal, alat ini sudah mulai banyak dikeluhkan karena kurang ampuh.
2. Secara
teknis tikus tidak dapat memanjat tembok, sehingga rumah dengan pagar
yang baik hampir dipastikan terhindar dari tikus. Tapi tikus dapat
dengan mudah memanjat tiang kecil, saluran air ataupun bahan lain yang
memungkinkannya untuk mencengkram.
3. Pastikan
setiap akses saluran pembuangan tertutup dengan baik. Tindih atau beri
pemberat setiap saluran pembuangan untuk menghindari masuknya tikus yang
berasal dari got.
4. Racun
tikus. Cara ini sangat ampuh. Tapi tikus-tikus yang telah menelan racun
seringkali mati di tempat-tempat yang tersembunyi sehingga bangkainya
menimbulkan bau yang tak sedap.
5. Perangkap
tikus. Anda dapat memancing tikus untuk masuk ke dalam perangkap Anda
dengan meletakkan sepotong daging atau selai kacang/coklat. Pastikan
jebakan Anda terpasang dengan tepat agar umpan Anda tak sia-sia.
6. Alat
jebakan lain yaitu jebakan lem tikus, alat ini sangat efektif karena
alat ini bisa dipakai berkali-kali dengan menambahkan lem setiap kali
ada tikus yang terjebak.
7. Minyak
mint. Oleskan minyak mint pada selembar karton dan letakkan di
tempat-tempat yang biasa dilalui oleh tikus. Tikus tidak suka bau mint.
8. Kapur
barus. Hancurkan kasar kapur barus kemudian sebarkan di tempat-tempat
yang biasa dilalui tikus. Cara ini cukup efektif. Murah meriah. Tikus
pergi, rumah Anda pun wangi.
9. Memelihara
hewan seperti jangkrik atau kucing bisa menjadi salah satu cara. Tapi
tentu ada efek samping yang menimbulkan masalah lain. Jangkrik,
diyakini tikus tak suka dengan suara jangkrik. Tapi selain tikus,
telinga Anda pun mungkin agak terganggu dengan suara sang jangkrik.
Kucing, mungkin efektif untuk tikus-tikus yang berukuran mini. Tapi
untuk tikus-tikus raksasa, kucing Anda mungkin akan lari terbirit-birit
karena kalah ukuran badan.
Hal
terpenting yang harus diingat adalah jagalah kebersihan rumah kita.
Mari hidup sehat dengan meminimalisir kehadiran tikus-tikus pembawa
penyakit itu ke rumah kita. Selamat Mencoba.. Semoga bermanfaat Jumat, 25 Februari 2011
PERENCANAAN BISNIS
Menemukan
ide bisnis merupakan anugerah yang tidak terhingga, karena dalam
realitasnya tidak gampang menemukan ide bisnis. Namun jika ide hanya
sebatas bayang-bayang, Anda tetap tidak akan bisa merealisasikannya
dalam bisnis yang nyata.
Para wirausahawan top yang kini namanya muncul di berbagai media bisnis, seringkali tidak pernah memikirkan tahapan-tahapan dalam merealisasikan ide. Bahkan banyak pula anggapan bahwa kalau mau berwirausaha tidak usah membuat rencana macam-macam, nanti malah kandas di tengah jalan.
Mungkin banyak yang membuat rencana macam-macam tapi rencana cuma sebatas rencana, sehingga realisasinya memang nol besar. Kalau ini yang terjadi tentu anggapan di atas menjadi benar. Padahal dalam teorinya, bisnis sekecil apapun tetap memerlukan perencanaan untuk dapat merealisasikan ide bisnis yang lebih matang.
Tujuan membuat rencana bisnis adalah untuk memastikan jalannya operasi bisnis yang tepat dan memberikan dorongan pada rencana-rencana departemen atau divisi. Selain itu juga untuk memutuskan rute yang diperlukan organisasi dalam mencapai tujuannya sekaligus menentukan standar untuk mementukan kinerja bisnis. Yang tidak kalah penting adalah untuk memperoleh dukungan dari konsumen, investor bahkan pihak-pihak lainnya.
Dalam perspektif Philip Kotler, setidaknya ada beberapa prosedur standar untuk dapat merealisasikan ide bisnis yang benar dalam bentuk rencana bisnis untuk merealisasikan bisnis. Yaitu : pembangkitan gagasan, penyaringan, pengembangan dan pengujian konsep, strategi pemasaran, analisa bisnis, pengembangan produk, pengujian pasar, dan komersialisasi.
Dengan kata lain, rencana bisnis untuk merealisasikan ide memang menjadi hal yang sangat penting dalam bisnis. Boleh saja ide yang diperoleh sangat brilliant dan luar biasa, tetapi tetap saja harus dikaji dalam berbagai hal, terutama aspek ekonomis, teknis, dan masa depannya.
Aspek ekonomis. Aspek ini mencakup analisis pasar, penjualan, biaya produksi, maupun profit margin.Faktor ini sangat penting, karena mempengaruhi tingkat keputusan untuk merealisasikan ide menjadi bisnis yang sesungguhnya. Aspek ini akan mengkaji sejauh mana tingkat keuntungan yang diperoleh, dengan daya serap pasar yang ada dan kemampuan memiliki modal untuk menjalankan operasional bisnis. Meskipun idenya luar biasa, tetapi kalau dalam perhitungannya merugi, ya buat apa ? Karena itu, Anda harus paham betul, bagaimana Anda menghasilkan income, dan berapa biaya yang akan dikeluarkan.
Aspek teknis. Aspek ini sangat penting untuk mengukur kemampuan untuk menjalankan bisnis dengan baik. Apakah dengan modal yang ada, sudah mampu memproduksi barang atau jasa yang bisa dijual ? bagaimana dengan kemampuan sumber daya manusianya ? apakah semua kekuatan yang dimiliki mampu memberikan nilai tambah yang lebih baik kepada konsumen dibandingkan dengan usaha-usaha sejenis lainnya ? Suatu rencana bisnis yang baik, akan memberikan peluang yang lebih baik, sekaligis meminimalisasi kemungkinan kegagalan bisnis.
Masa depan bisnis.
Para wirausahawan top yang kini namanya muncul di berbagai media bisnis, seringkali tidak pernah memikirkan tahapan-tahapan dalam merealisasikan ide. Bahkan banyak pula anggapan bahwa kalau mau berwirausaha tidak usah membuat rencana macam-macam, nanti malah kandas di tengah jalan.
Mungkin banyak yang membuat rencana macam-macam tapi rencana cuma sebatas rencana, sehingga realisasinya memang nol besar. Kalau ini yang terjadi tentu anggapan di atas menjadi benar. Padahal dalam teorinya, bisnis sekecil apapun tetap memerlukan perencanaan untuk dapat merealisasikan ide bisnis yang lebih matang.
Tujuan membuat rencana bisnis adalah untuk memastikan jalannya operasi bisnis yang tepat dan memberikan dorongan pada rencana-rencana departemen atau divisi. Selain itu juga untuk memutuskan rute yang diperlukan organisasi dalam mencapai tujuannya sekaligus menentukan standar untuk mementukan kinerja bisnis. Yang tidak kalah penting adalah untuk memperoleh dukungan dari konsumen, investor bahkan pihak-pihak lainnya.
Dalam perspektif Philip Kotler, setidaknya ada beberapa prosedur standar untuk dapat merealisasikan ide bisnis yang benar dalam bentuk rencana bisnis untuk merealisasikan bisnis. Yaitu : pembangkitan gagasan, penyaringan, pengembangan dan pengujian konsep, strategi pemasaran, analisa bisnis, pengembangan produk, pengujian pasar, dan komersialisasi.
Dengan kata lain, rencana bisnis untuk merealisasikan ide memang menjadi hal yang sangat penting dalam bisnis. Boleh saja ide yang diperoleh sangat brilliant dan luar biasa, tetapi tetap saja harus dikaji dalam berbagai hal, terutama aspek ekonomis, teknis, dan masa depannya.
Aspek ekonomis. Aspek ini mencakup analisis pasar, penjualan, biaya produksi, maupun profit margin.Faktor ini sangat penting, karena mempengaruhi tingkat keputusan untuk merealisasikan ide menjadi bisnis yang sesungguhnya. Aspek ini akan mengkaji sejauh mana tingkat keuntungan yang diperoleh, dengan daya serap pasar yang ada dan kemampuan memiliki modal untuk menjalankan operasional bisnis. Meskipun idenya luar biasa, tetapi kalau dalam perhitungannya merugi, ya buat apa ? Karena itu, Anda harus paham betul, bagaimana Anda menghasilkan income, dan berapa biaya yang akan dikeluarkan.
Aspek teknis. Aspek ini sangat penting untuk mengukur kemampuan untuk menjalankan bisnis dengan baik. Apakah dengan modal yang ada, sudah mampu memproduksi barang atau jasa yang bisa dijual ? bagaimana dengan kemampuan sumber daya manusianya ? apakah semua kekuatan yang dimiliki mampu memberikan nilai tambah yang lebih baik kepada konsumen dibandingkan dengan usaha-usaha sejenis lainnya ? Suatu rencana bisnis yang baik, akan memberikan peluang yang lebih baik, sekaligis meminimalisasi kemungkinan kegagalan bisnis.
Masa depan bisnis.
Aspek ini akan mengkaji lebih komprehensif mengenai masa depan bisnis
Anda. Jangan sampai, kita tahu bahwa bisnis yang digeluti adalah bisnis
musiman, namun perencanaan yang diterapkan adalah untuk bisnis yang
permanent. Ini tentu nantinya akan menganggu aspek teknis. Belum lagi
dengan harapan-harapan konsumen yang selalu akan lebih maju dan up to
date. Apakah mampu bisnis yang kita jalankan nanti menyerap pasar
seperti ini ? Inilah aspek penting yang harus diperhatikan secara
seksama dan dituangkan dalam rencana bisnis.
Sekali lagi, Anda jangan percaya dengan saran yang berkata “lupakan rencana bisnis, cukup jalankan saja,” karena Anda bisa kejeblos ke hutan belantara bisnis yang serba tidak pasti. Lebih baik jika Anda menguji kelayakan rencana bisnis Anda kepada orang-orang yang lebih sukses dan lebih berpengalaman dalam bisnis, dan kemudian Anda menjadi sukses. Semoga!
BUSINESS WISDOM : Kunci penting menuju kesuksesan bisnis adalah dengan memahami kesuksesan bisnis dan menirunya. Tenggelamkan diri Anda dalam buku-buku dan majalah-majalah kewirausahaan serta bisnis. Lihatlah bagaimana para entrepreneur bekerja, perhatikan apa yang mereka katakan, dan tirulah. Tidak ada waktu untuk menemukan kembali roda bisnis. (Kevin Potts & Steven Straus, konsultan bisnis terkemuka).
Tulisan ini dimuat di Majalah PROSPEKTIF Edisi No 19, Volume 8, 15-21 Mei 2006.
Sekali lagi, Anda jangan percaya dengan saran yang berkata “lupakan rencana bisnis, cukup jalankan saja,” karena Anda bisa kejeblos ke hutan belantara bisnis yang serba tidak pasti. Lebih baik jika Anda menguji kelayakan rencana bisnis Anda kepada orang-orang yang lebih sukses dan lebih berpengalaman dalam bisnis, dan kemudian Anda menjadi sukses. Semoga!
BUSINESS WISDOM : Kunci penting menuju kesuksesan bisnis adalah dengan memahami kesuksesan bisnis dan menirunya. Tenggelamkan diri Anda dalam buku-buku dan majalah-majalah kewirausahaan serta bisnis. Lihatlah bagaimana para entrepreneur bekerja, perhatikan apa yang mereka katakan, dan tirulah. Tidak ada waktu untuk menemukan kembali roda bisnis. (Kevin Potts & Steven Straus, konsultan bisnis terkemuka).
Tulisan ini dimuat di Majalah PROSPEKTIF Edisi No 19, Volume 8, 15-21 Mei 2006.
Selasa, 15 Februari 2011
Juice Ready To Drink
Anda suka juice. Aneka juice telah lahir untuk anda dengan sari buah yang alami bersih dan higenis.
Ukuran 500 ml
Ukuran 500 ml
- Glory Manggo Juice Rp, 8,000
- Glory Pink Guava Juice Rp, 8,000
- Glory Orange Juice Rp, 8,000
- Glory Apple Juice Rp, 8,000
- Glory Soursoup Juice Rp, 8,000
- Glory Pineapple Juice Rp, 8,000
- Glory Lemon Juice Rp, 8,000
- Glory Manggo Gedong Juice Rp, 8,000
- Glory Strawbery Juice Rp, 10,000
- Glory Mix Fruit Juice Rp, 8,000
- Glory Lime Juice Rp, 8,000
Langganan:
Postingan (Atom)